안녕하세요 코알라입니다!여러분 기본간호학 기억 나시나요? 거기서 산소화 파트에 보면 흉부물리요법중에 하나로 흉부진동법이 나오는데요.이렇게 사람 손이나 기계로 흉벽에 진동을 주어 가래 배출을 돕는 방식입니다.제가 코로나 이후로 계속 가래가 남아있는듯한 불편함에 이것 저것 알아보게 되었고, '청폐 88'이라는 수동식 흉벽진동기를 통해 목 가래를 제거해줄 수 있다는걸 알게됐습니다!포장은 이렇게 손 안에 꽉 차게 들어오는 크기의 상자에 담겨 옵니다. 포장에 딱 수동식 흉벽 진동기 진동기라고 써있고, 의료기기라고 되어있어서 안심이 가요!포장상자를 열면-보관 파우치-설명서-목걸이-청폐88 본체이렇게 들어있습니다.설명서의 제품구조부터 살펴볼게요! 마우스피스, 원뿔, 스테인리스볼, 보호덮개로 되어있어요.여기서 이 스테인리스볼이 흉벽 전체에 진동을 주어 가래제거에 결정적인 역할을 해줍니다.제품 보시면 초기에는 이렇게 스테인리스볼이 원뿔 아래에 장착되어 있습니다. 그래서 이걸 쓸 수 있는 상태로 만들어주어야 하는데요!이렇게 뚜껑을 비틀어 열어서, 원뿔 위에 공을 위치시키면 진동기 됩니다.보호덮개, 원뿔, 마우스피스가 모두 분리 된 상태입니다. 여기서 스테인리스볼을 마우스피스에서 제거 해주고원뿔을 먼저 넣은 다음 스테인리스볼을 넣고, 보호덮개를 비틀어서 다시 덮어줍니다.이 상태로 이제 후~ 불어주면 됩니다!얘를 사진처럼 잡은 다음에 양 볼이 빵빵해지는게 아닌, 앞으로 바람을 쭉~ 뻗는다는 느끼으로 불어주시면 됩니다. 그러면 가슴쪽이 통통통 떨린다는 느낌이 와요!여드름이 좀 심한 상태인데ㅠㅠ이런식으로 불어주니까 가슴에 진동이 느껴지더라고요. 흉부물리요법을 진동기 적용 한거니까 당연히 기침 가래에 효과가 있겠죠?사용 방법을 정리해보자면1. 최대한 흡기 후, 기계를 문다.2. 천천히 호기한다. ×103. 힘껏 호기한다. ×5총 2-3회 반복한다입니다.다음은 기기 세척 방법입니다!간단하게 물로 세척이 가능하며 2-3일마다 한번씩 중성세제 풀어서 세척 해주시면 됩니다.실제로 사용을 하고 나면 이렇게 안쪽에 습기가 찹니다. 바로바로 세척을 해줘야 좋겠죠?분해 후 흐르는 물에 씻고, 이렇게 수건으로 살살 닦아주시면 됩니다.전기를 쓰는 기계와 다르게 진동기 세척 방법이 간단해서 너무 좋았어요!또, 이렇게 휴대 가능하도록 목줄도 함께 제공 해주니 분실 위험도 없겠죠? 기계에 줄을 달 수 있는 고리가 있어서 편했어요!!사용을 안 할 때는 이렇게 파우치에 넣어서 보관 해주시면 됩니다.목에 가래 끼는 것 때문에 스트레스 너무 많이 받았는데 이제 더 수월하게 가래제거 할 수 있게 돼서 좋아요!!참고하면 좋을 영상 2가지도 함께 첨부합니다제품 구매는 케이비스토어에서 가능합니다!#가래제거 #기침가래 #목가래 #코로나가래 #가래없애기
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